私のあがり症の原因
私のあがり症の原因
私が「あがり症は、地味にコツコツ治すしかないので、コツコツ頑張ってください」とクライアントに言うと、大抵不満そうな顔をされます(^^;。
そうは言っても、「あと、どれくらい頑張ればいいのか」と不安に思う方 ...
あがり症の原因・症状・治し方・克服法を心理学の視点から解説。人前で緊張する、声が震える、頭が真っ白になる、手が震えるなどの悩みについて、心理療法によるあがり症克服について解説します。
私が「あがり症は、地味にコツコツ治すしかないので、コツコツ頑張ってください」とクライアントに言うと、大抵不満そうな顔をされます(^^;。
そうは言っても、「あと、どれくらい頑張ればいいのか」と不安に思う方 ...