あがり症の克服,あがり症の原因

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 あがり症の多汗症を克服する

あがり症の症状の一つである多汗症は、あがり症の不快な諸症状の中でも恥ずかしいし、情けなくなる症状です。

私の場合は、額から滝のような汗が出ました。

まるで、マンガの登場人物 ...

あがり症の克服,あがり症の原因,楽器演奏の不安

楽器演奏の不安を克服するための4つのヒント

本来、人前での歌や楽器演奏は楽しいもののはずですよね。

そもそも、好きで音楽を始めたことだし、日頃の練習の成果をみんなに聴いてもらうことは、ワクワクするはずです。

それ ...