投稿者「Kawabata Ritsuko」のアーカイブ

あがり症の人が真面目な理由

あがり症の人が真面目な理由 あがり症の人の特徴ー真面目人間 あがり症になる人は、「真面目」「完璧主義」「優等生」タイプが多いと言います。 「真面目」「完璧主義」「優等生」タイプというと、人によっては「優秀」というポジティ … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの原因ー人生の転機

フォーカル・ジストニアの原因ー人生の転機 フォーカル・ジストニアに悩む音楽家をカウンセリングしていると、クライアントは「人生の転機」とも呼べる時期にフォーカル・ジストニアを発症していたことに気が付きます。 たとえば、ある … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの原因ー過剰なストレス

フォーカル・ジストニアの原因ー過剰なストレス フォーカル・ジストニアの原因として、心理的な原因が考えられます。 以下はワシントン大学のホームズとレイが作成した、ヒトのストレッサーを図る社会再評価適応尺度です。 https … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの原因ー完璧主義

フォーカル・ジストニアの原因ー完璧主義 池袋の漢方薬局、一二三堂薬局さんのサイトより 書痙の原因についてはまだ明確に解明されていません。 しかし、脳内における筋肉の動きをコントロールする部分の不調によるものという説が濃厚 … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの原因ーセロトニン不足

フォーカル・ジストニアの原因ーセロトニン不足 某脳神経外科医によると、「フォーカル・ジストニアを発症する人は、全員せっかち!」だそうです。 これを脳科学的に言うと、「フォーカル・ジストニアを発症する人は、全員セロトニンが … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの治療ー本音で生きる

フォーカル・ジストニアの治療ー本音で生きる 最近、「本音ノート」なる秘密のノートを作成しました。 その本音ノートに、人や物に対する「本音」を書いておくのです。 たとえば、「本当は、○○をやりたい」「本当は、○○をやりたく … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの不思議な症状ー早朝効果

フォーカル・ジストニアの不思議な症状ー早朝効果 フォーカル・ジストニアの不思議な症状の一つに、「早朝や、起き抜けに演奏するときは、指が普通に動く」というのがあります。 この現象を「早朝効果」と呼ぶそうです。 私は初めてこ … 続きを読む

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あがり症と「異常な負けず嫌い」

あがり症と「異常な負けず嫌い」 バイオリニストの高嶋ちさ子さんが、異常なまでの負けず嫌いを気にして、心療内科を5件も受診していたそうです。 しかし、どの医師もカウンセラーさんも、高嶋さんの負けず嫌いを治すことが出来なかっ … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアが治るとき

フォーカル・ジストニアが治るとき よく、「いつになったら、あがり症、フォーカル・ジストニアは完治しますか?」というご質問を頂きます。 この質問に関しては「トラウマやコンプレックス、自分を否定する間違った思い込み等の全ての … 続きを読む

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フォーカル・ジストニアの原因ー指の捻じれは、心の捻じれ

「部屋の乱れは、心の乱れ」と、拙著「黄金のリンゴ」で主人公の山花マモル君がつぶやくシーンがあります。 &lt;br /&gt;<br /> この言葉の意味は、「心が乱れていると、整理整頓ができ … 続きを読む

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