あがり症の薬ーβ遮断薬

あがり症の薬―β遮断薬系の薬

β遮断薬系の薬は、あがり症の不快な身体症状を抑制する働きのある薬です。

あがり症で悩まれている人で、最もお困りなのが以下のような不快な身体症状の数々でしょう。

これらの不快な身体症状は、アドレナリンの作用により、交感神経の活発な働きによるものと考えられています。

そこで、β遮断薬によって交感神経の働きを鎮めることで、これらの不快な身体症状をなくします。

β遮断薬の副作用は、以下が報告されています。

私たちの身体は、自律神経が内臓や代謝、体温調節などを24時間コントロールしています。

自律神経が乱れるのは唯一、ストレスがかかったときのみです。

なぜなら、人間がストレスに直面したとき、「闘うか、逃げ出すか」をするために、素早く体を非常事態に備えなければいけないからです。

あがり症の人は全身から大量の発汗をしたり、心臓が激しくバクバクしたり、手足がガクガクブルブル震えたりします。

皆さんも、「なんで、自分が突然こんな目に遭わなきゃいけないんだ？」と思ったのではないでしょうか？

その理由は、あなたが発表会やプレゼン、スピーチなどの「たくさんの知らない人から一身に見つめられる場」に立ったことを、あなたの脳が「脅威だ」とみなしたからです。

あなたの脳は、あなたが発表会やプレゼン、スピーチ、会議などの「たくさんの人から注目される場所」に立って、歌を歌ったり、楽器の演奏をしたり、自分の意見を述べることを「自分の価値が無くなってしまう恐れがある」と判断します。

そして、その恐怖を脳の扁桃体という部位がキャッチすると、全身に向けて「そこから逃げろ！」という指令を下します。

その警告を受け取った視床下部からは、副腎皮質刺激ホルモン（ＣＲＨ）が分泌されます。

その後、副腎髄質からアドレナリンとノルアドレナリンが分泌されます。

アドレナリンの作用で交感神経が優位になると、あがり症のあらゆる諸症状が起こります。

私はあがり症の原因を知らなかったとき、「なんで、私だけがこんな目に・・・」と、あがり症の症状を恨めしく思っていました。

でも、私の脳の立場からすると、「たくさんの人から注目される発表会で歌を歌うなんて。失敗したら、価値が無くなってしまう。そうならないために、この場からすぐさま逃げ出さなくていけない！」と考えていたようです。

よく言えば、あなたの脳は「お節介焼き」であがり症の症状を起こしている訳です。

したがって、あなたの手足の震えを治すためには、あなたの脳が「発表会やプレゼン、スピーチ、会議などたくさんの人から注目される場」にあなたが立つことは「自分の価値が無くならない」「危険ではない」「安全だ」という認識をさせなければいけません。

そうすれば、あなたのあがり症の諸症状は日を追うごとに改善されていきます。

私や、クライアントもそうでしたが、治療を開始してから半年～１年ほどで手足の震えがピタリと止まります。

そして、２～３年後には不安や恐怖も消えてなくなります。

治療を開始してから３～４年後には、むしろ人前に立つことが楽しみになっていることでしょう。

「抗不安薬なんかに頼りたくない！」
「あがり症の不安をなくしたい・・・」
「あがり症を自然に治すことはできないの？」
そう思ったら、お気軽にお問合せください。