あがり症の薬ーベンゾジアゼピン系抗不安薬・SSRI・βブロッカー
あがり症の薬ーSSRI系の薬
ＳＳＲＩとは、「選択的セロトニン再取り込み阻害剤」のことを言います。セロトニンの減少を押さえることで、感情の安定をはかる薬です。
セロトニンとは、「抗不安作用、気分安定作用、睡眠・食欲安定作用」のある神経伝達物質のことを言います。
セロトニンが少ないと、不安などの症状が出やすくなります。セロトニンが放出されると、もとの神経細胞に再び取り込まれてしまうので、ＳＳＲＩを服用することで、再取り込みの入り口を塞ぎます。
すると、セロトニンが増えるので、不安などの症状が出にくくなるそうです。
ＳＳＲＩ系の薬の副作用
ＳＳＲＩの副作用は以下の症状が報告されています。
- 吐き気
- 頭痛
- 眠気、（ときに不眠）
ベンゾジアゼピン系抗不安薬と比較すると、副作用も少ないようです。
しかし、急に服用を止めると、
- 吐き気、頭痛、めまい、熱感、しびれ感
が起こります。
あがり症の薬ーβ遮断薬（βブロッカー）
あがり症で悩まれている人で、最もお困りなのが以下のような不快な身体症状の数々でしょう。
- 手足がガクガクブルブル震える
- 心臓が割れそうなほどにバクバクする
- 全身から大量の発汗をする
- 頭が真っ白になる
- 声が上ずってひっくり返る
これらの不快な身体症状は、アドレナリンの作用により、交感神経の働きが活発になることによるものと考えられています。
そこで、βブロッカーによって交感神経の働きを鎮めることで、これらの不快な身体症状をなくします。
βブロッカーの副作用
βブロッカーの副作用は、以下が報告されています。
- 心不全、心ブロック、高度な徐脈．．息苦しい、胸が苦しい、動悸、疲れやすい、むくみ、急な体重増加、脈が飛ぶ、脈が１分間５０以下、めまい、気が遠くなる、失神。
- 喘息発作の誘発．．咳き込む、ゼーゼー・ヒューヒュー息をする、息苦しい。
- 血小板減少症．．鼻血、歯肉出血、血尿、皮下出血（血豆・青あざ）、血が止まりにくい。
まとめ
あがり症の強い不安や恐怖を押さえるには、
- ベンゾジアゼピン系抗不安薬
- SSRI
などがあります。
激しい動悸や手足の震えなどの身体症状には、
- β遮断薬（βブロッカー）
があります。
いずれのお薬も副作用があります。当然ですが、効果はその場限りで、人前に出る機会がある度に服用しなければいけません。
私自身は心療内科を受診したことはありませんが、時間がかかっても自力で克服したことは良かったことだと思います。なぜなら、「ありのままの自分を好きになれる」という素晴らしい副産物を受け取ったからです。
あなたがどちらを選ぶかはあなた次第ですが、自力で克服したことで得られるたくさんの「ギフト」を受け取って欲しいと思います。
「note」で「あがり症の治し方」を販売しています。途中までは無料で読めます。
- 緊張病、死に至ることもある
- 混乱
- 発作、死に至ることもある
- 昏睡
- 振戦せん妄
- 妄想
- 幻覚
- 熱中症
- 殺人願望
- 躁病
- 悪性症候群様事象
- 器質性脳症候群
- 心的外傷後ストレス障害
- 精神病
- 自殺念慮
- 自殺
- 叫ぶ、投げる、壊す、他害する
- 暴力
- 筋萎縮、筋減少
あがり症の薬ーSSRI系の薬
ＳＳＲＩとは、「選択的セロトニン再取り込み阻害剤」のことを言います。セロトニンの減少を押さえることで、感情の安定をはかる薬です。
セロトニンとは、「抗不安作用、気分安定作用、睡眠・食欲安定作用」のある神経伝達物質のことを言います。
セロトニンが少ないと、不安などの症状が出やすくなります。セロトニンが放出されると、もとの神経細胞に再び取り込まれてしまうので、ＳＳＲＩを服用することで、再取り込みの入り口を塞ぎます。
すると、セロトニンが増えるので、不安などの症状が出にくくなるそうです。
ＳＳＲＩ系の薬の副作用
ＳＳＲＩの副作用は以下の症状が報告されています。
- 吐き気
- 頭痛
- 眠気、（ときに不眠）
ベンゾジアゼピン系抗不安薬と比較すると、副作用も少ないようです。
しかし、急に服用を止めると、
- 吐き気、頭痛、めまい、熱感、しびれ感
が起こります。
あがり症の薬ーβ遮断薬（βブロッカー）
あがり症で悩まれている人で、最もお困りなのが以下のような不快な身体症状の数々でしょう。
- 手足がガクガクブルブル震える
- 心臓が割れそうなほどにバクバクする
- 全身から大量の発汗をする
- 頭が真っ白になる
- 声が上ずってひっくり返る
これらの不快な身体症状は、アドレナリンの作用により、交感神経の働きが活発になることによるものと考えられています。
そこで、βブロッカーによって交感神経の働きを鎮めることで、これらの不快な身体症状をなくします。
βブロッカーの副作用
βブロッカーの副作用は、以下が報告されています。
- 心不全、心ブロック、高度な徐脈．．息苦しい、胸が苦しい、動悸、疲れやすい、むくみ、急な体重増加、脈が飛ぶ、脈が１分間５０以下、めまい、気が遠くなる、失神。
- 喘息発作の誘発．．咳き込む、ゼーゼー・ヒューヒュー息をする、息苦しい。
- 血小板減少症．．鼻血、歯肉出血、血尿、皮下出血（血豆・青あざ）、血が止まりにくい。
まとめ
あがり症の強い不安や恐怖を押さえるには、
- ベンゾジアゼピン系抗不安薬
- SSRI
などがあります。
激しい動悸や手足の震えなどの身体症状には、
- β遮断薬（βブロッカー）
があります。
いずれのお薬も副作用があります。当然ですが、効果はその場限りで、人前に出る機会がある度に服用しなければいけません。
私自身は心療内科を受診したことはありませんが、時間がかかっても自力で克服したことは良かったことだと思います。なぜなら、「ありのままの自分を好きになれる」という素晴らしい副産物を受け取ったからです。
あなたがどちらを選ぶかはあなた次第ですが、自力で克服したことで得られるたくさんの「ギフト」を受け取って欲しいと思います。
「note」で「あがり症の治し方」を販売しています。途中までは無料で読めます。
あがり症の薬ーベンゾジアゼピン系抗不安薬
不安を和らげるお薬にはベンゾジアゼピン系抗不安薬やSSRIなどがあります。
以下に、それぞれの薬について紹介します。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬
ベンゾジアゼピンとは、脳の中にある神経伝達物質の受容体のことです。ベンゾジアゼピンは抗不安、催眠・鎮静などに深く関わるGABA（γ‐アミノ酪酸）受容体と共に複合体を形成しています。
ベンゾジアゼピン受容体が刺激を受けると、この複合体に塩化物イオンが流入し、脳の興奮が抑制され、抗不安作用や催眠・鎮静作用などが現れます。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬は、ベンゾジアゼピン受容体に作用し結合することでGABAの活動を高め、抗不安作用や催眠・鎮静作用などを現し不安障害や心身症などの諸症状を改善します。
GABA（γ-アミノ酪酸）とは、「成熟した中枢神経系における主要な抑制性神経伝達物質」のことだそうです。
要するに、「抑制性神経伝達物質であるGABAの作用を強めることで、神経細胞の興奮を鎮める薬」がベンゾジアゼピン系抗不安薬と言うことらしいです。
頭の中でぼんやりイメージすると、「 あがり症の不安を『抑え込む力』を さらにグイグイと強めること」のようです。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の副作用
ベンゾジアゼピン系抗不安薬は以下の副作用が 報告されているようです。
- 眠気、めまい、ふらつき、脱力感、食欲不振、低血圧
- そして、薬そのものに依存性がある。
- 手の震えや体のこわばり、突然死の原因になる。
- 飲み続けていくうちに、効果が無くなる。
- 効果が無くなることで不安に駆られ、 さらに薬を飲み過ぎてしまう。
この悪循環が、いわゆるオーバードーズの原因の１つのようです。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の離脱症状
さらに、急な減薬をすると、以下の諸症状が現れることもあります。
- うづきと痛み
- 動揺また落ち着かない
- アカシジア（座ったままでいられない、じっとしていられない）
- 不安、恐怖とパニック発作もありうる
- かすみ目
- 胸痛
- 離人症
- 抑うつ（深刻となりえる）、自殺念慮もありうる
- 現実感喪失
- 下痢
- 瞳孔拡大
- めまい
- 複視
- 口渇
- 不快（英語版）
- 電撃の感覚
- 血圧の上昇
- 疲労と衰弱
- インフルエンザ様症状
- 胃腸の問題
- 聴覚障害
- 頭痛
- 火照りや寒気
- 嗅覚過敏
- 高血圧
- 入眠時の幻覚
- 心気症
- 触覚に対する過敏
- 音に対する過敏
- 頻尿
- 優柔不断
- 不眠症
- 集中力低下
- 記憶と集中の障害
- 食欲不振と体重減少
- 金属味（味覚の問題）
- 軽度から中等度の失語
- 気分変動
- 筋けいれん、筋肉痛、筋攣縮
- 吐き気と嘔吐
- 悪夢
- しびれとうづき
- 強迫性障害
- 痺れ
- 偏執病
- 止まっているものが動くような知覚
- 汗
- 羞明（光で目が痛い）
- 起立性低血圧（立ちくらみ）
- 反跳性REM睡眠
- むずむず脚症候群
- 音がいつもより騒がしい
- 凝り
- 味覚と嗅覚の障害
- 頻脈
- 耳鳴り
- 振戦（ふるえ）
- 視覚障害
- 角質減少
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の急な、あるいは急速すぎる中止は、さらに以下の重篤で不快な離脱症状となる可能性があります。
- 緊張病、死に至ることもある
- 混乱
- 発作、死に至ることもある
- 昏睡
- 振戦せん妄
- 妄想
- 幻覚
- 熱中症
- 殺人願望
- 躁病
- 悪性症候群様事象
- 器質性脳症候群
- 心的外傷後ストレス障害
- 精神病
- 自殺念慮
- 自殺
- 叫ぶ、投げる、壊す、他害する
- 暴力
- 筋萎縮、筋減少
あがり症の薬ーSSRI系の薬
ＳＳＲＩとは、「選択的セロトニン再取り込み阻害剤」のことを言います。セロトニンの減少を押さえることで、感情の安定をはかる薬です。
セロトニンとは、「抗不安作用、気分安定作用、睡眠・食欲安定作用」のある神経伝達物質のことを言います。
セロトニンが少ないと、不安などの症状が出やすくなります。セロトニンが放出されると、もとの神経細胞に再び取り込まれてしまうので、ＳＳＲＩを服用することで、再取り込みの入り口を塞ぎます。
すると、セロトニンが増えるので、不安などの症状が出にくくなるそうです。
ＳＳＲＩ系の薬の副作用
ＳＳＲＩの副作用は以下の症状が報告されています。
- 吐き気
- 頭痛
- 眠気、（ときに不眠）
ベンゾジアゼピン系抗不安薬と比較すると、副作用も少ないようです。
しかし、急に服用を止めると、
- 吐き気、頭痛、めまい、熱感、しびれ感
が起こります。
あがり症の薬ーβ遮断薬（βブロッカー）
あがり症で悩まれている人で、最もお困りなのが以下のような不快な身体症状の数々でしょう。
- 手足がガクガクブルブル震える
- 心臓が割れそうなほどにバクバクする
- 全身から大量の発汗をする
- 頭が真っ白になる
- 声が上ずってひっくり返る
これらの不快な身体症状は、アドレナリンの作用により、交感神経の働きが活発になることによるものと考えられています。
そこで、βブロッカーによって交感神経の働きを鎮めることで、これらの不快な身体症状をなくします。
βブロッカーの副作用
βブロッカーの副作用は、以下が報告されています。
- 心不全、心ブロック、高度な徐脈．．息苦しい、胸が苦しい、動悸、疲れやすい、むくみ、急な体重増加、脈が飛ぶ、脈が１分間５０以下、めまい、気が遠くなる、失神。
- 喘息発作の誘発．．咳き込む、ゼーゼー・ヒューヒュー息をする、息苦しい。
- 血小板減少症．．鼻血、歯肉出血、血尿、皮下出血（血豆・青あざ）、血が止まりにくい。
まとめ
あがり症の強い不安や恐怖を押さえるには、
- ベンゾジアゼピン系抗不安薬
- SSRI
などがあります。
激しい動悸や手足の震えなどの身体症状には、
- β遮断薬（βブロッカー）
があります。
いずれのお薬も副作用があります。当然ですが、効果はその場限りで、人前に出る機会がある度に服用しなければいけません。
私自身は心療内科を受診したことはありませんが、時間がかかっても自力で克服したことは良かったことだと思います。なぜなら、「ありのままの自分を好きになれる」という素晴らしい副産物を受け取ったからです。
あなたがどちらを選ぶかはあなた次第ですが、自力で克服したことで得られるたくさんの「ギフト」を受け取って欲しいと思います。
「note」で「あがり症の治し方」を販売しています。途中までは無料で読めます。
あがり症の薬―ベンゾジアゼピン抗不安薬・SSRI・β遮断薬
あがり症の薬ーベンゾジアゼピン系抗不安薬
不安を和らげるお薬にはベンゾジアゼピン系抗不安薬やSSRIなどがあります。
以下に、それぞれの薬について紹介します。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬
ベンゾジアゼピンとは、脳の中にある神経伝達物質の受容体のことです。ベンゾジアゼピンは抗不安、催眠・鎮静などに深く関わるGABA（γ‐アミノ酪酸）受容体と共に複合体を形成しています。
ベンゾジアゼピン受容体が刺激を受けると、この複合体に塩化物イオンが流入し、脳の興奮が抑制され、抗不安作用や催眠・鎮静作用などが現れます。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬は、ベンゾジアゼピン受容体に作用し結合することでGABAの活動を高め、抗不安作用や催眠・鎮静作用などを現し不安障害や心身症などの諸症状を改善します。
GABA（γ-アミノ酪酸）とは、「成熟した中枢神経系における主要な抑制性神経伝達物質」のことだそうです。
要するに、「抑制性神経伝達物質であるGABAの作用を強めることで、神経細胞の興奮を鎮める薬」がベンゾジアゼピン系抗不安薬と言うことらしいです。
頭の中でぼんやりイメージすると、「 あがり症の不安を『抑え込む力』を さらにグイグイと強めること」のようです。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の副作用
ベンゾジアゼピン系抗不安薬は以下の副作用が 報告されているようです。
- 眠気、めまい、ふらつき、脱力感、食欲不振、低血圧
- そして、薬そのものに依存性がある。
- 手の震えや体のこわばり、突然死の原因になる。
- 飲み続けていくうちに、効果が無くなる。
- 効果が無くなることで不安に駆られ、 さらに薬を飲み過ぎてしまう。
この悪循環が、いわゆるオーバードーズの原因の１つのようです。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の離脱症状
さらに、急な減薬をすると、以下の諸症状が現れることもあります。
- うづきと痛み
- 動揺また落ち着かない
- アカシジア（座ったままでいられない、じっとしていられない）
- 不安、恐怖とパニック発作もありうる
- かすみ目
- 胸痛
- 離人症
- 抑うつ（深刻となりえる）、自殺念慮もありうる
- 現実感喪失
- 下痢
- 瞳孔拡大
- めまい
- 複視
- 口渇
- 不快（英語版）
- 電撃の感覚
- 血圧の上昇
- 疲労と衰弱
- インフルエンザ様症状
- 胃腸の問題
- 聴覚障害
- 頭痛
- 火照りや寒気
- 嗅覚過敏
- 高血圧
- 入眠時の幻覚
- 心気症
- 触覚に対する過敏
- 音に対する過敏
- 頻尿
- 優柔不断
- 不眠症
- 集中力低下
- 記憶と集中の障害
- 食欲不振と体重減少
- 金属味（味覚の問題）
- 軽度から中等度の失語
- 気分変動
- 筋けいれん、筋肉痛、筋攣縮
- 吐き気と嘔吐
- 悪夢
- しびれとうづき
- 強迫性障害
- 痺れ
- 偏執病
- 止まっているものが動くような知覚
- 汗
- 羞明（光で目が痛い）
- 起立性低血圧（立ちくらみ）
- 反跳性REM睡眠
- むずむず脚症候群
- 音がいつもより騒がしい
- 凝り
- 味覚と嗅覚の障害
- 頻脈
- 耳鳴り
- 振戦（ふるえ）
- 視覚障害
- 角質減少
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の急な、あるいは急速すぎる中止は、さらに以下の重篤で不快な離脱症状となる可能性があります。
- 緊張病、死に至ることもある
- 混乱
- 発作、死に至ることもある
- 昏睡
- 振戦せん妄
- 妄想
- 幻覚
- 熱中症
- 殺人願望
- 躁病
- 悪性症候群様事象
- 器質性脳症候群
- 心的外傷後ストレス障害
- 精神病
- 自殺念慮
- 自殺
- 叫ぶ、投げる、壊す、他害する
- 暴力
- 筋萎縮、筋減少
あがり症の薬ーSSRI系の薬
ＳＳＲＩとは、「選択的セロトニン再取り込み阻害剤」のことを言います。セロトニンの減少を押さえることで、感情の安定をはかる薬です。
セロトニンとは、「抗不安作用、気分安定作用、睡眠・食欲安定作用」のある神経伝達物質のことを言います。
セロトニンが少ないと、不安などの症状が出やすくなります。セロトニンが放出されると、もとの神経細胞に再び取り込まれてしまうので、ＳＳＲＩを服用することで、再取り込みの入り口を塞ぎます。
すると、セロトニンが増えるので、不安などの症状が出にくくなるそうです。
ＳＳＲＩ系の薬の副作用
ＳＳＲＩの副作用は以下の症状が報告されています。
- 吐き気
- 頭痛
- 眠気、（ときに不眠）
ベンゾジアゼピン系抗不安薬と比較すると、副作用も少ないようです。
しかし、急に服用を止めると、
- 吐き気、頭痛、めまい、熱感、しびれ感
が起こります。
あがり症の薬ーβ遮断薬（βブロッカー）
あがり症で悩まれている人で、最もお困りなのが以下のような不快な身体症状の数々でしょう。
- 手足がガクガクブルブル震える
- 心臓が割れそうなほどにバクバクする
- 全身から大量の発汗をする
- 頭が真っ白になる
- 声が上ずってひっくり返る
これらの不快な身体症状は、アドレナリンの作用により、交感神経の働きが活発になることによるものと考えられています。
そこで、βブロッカーによって交感神経の働きを鎮めることで、これらの不快な身体症状をなくします。
βブロッカーの副作用
βブロッカーの副作用は、以下が報告されています。
- 心不全、心ブロック、高度な徐脈．．息苦しい、胸が苦しい、動悸、疲れやすい、むくみ、急な体重増加、脈が飛ぶ、脈が１分間５０以下、めまい、気が遠くなる、失神。
- 喘息発作の誘発．．咳き込む、ゼーゼー・ヒューヒュー息をする、息苦しい。
- 血小板減少症．．鼻血、歯肉出血、血尿、皮下出血（血豆・青あざ）、血が止まりにくい。
まとめ
あがり症の強い不安や恐怖を押さえるには、
- ベンゾジアゼピン系抗不安薬
- SSRI
などがあります。
激しい動悸や手足の震えなどの身体症状には、
- β遮断薬（βブロッカー）
があります。
いずれのお薬も副作用があります。当然ですが、効果はその場限りで、人前に出る機会がある度に服用しなければいけません。
私自身は心療内科を受診したことはありませんが、時間がかかっても自力で克服したことは良かったことだと思います。なぜなら、「ありのままの自分を好きになれる」という素晴らしい副産物を受け取ったからです。
あなたがどちらを選ぶかはあなた次第ですが、自力で克服したことで得られるたくさんの「ギフト」を受け取って欲しいと思います。