focal dystonia,フォーカル・ジストニア

blue red and yellow stripe surface
フォーカル・ジストニアで多い原因ＴＯＰ３Photo by Magda Ehlers on Pexels.com

フォーカル・ジストニアの原因は、巷では「反復練習のし過ぎ」というトンデモ説がまかり通っています。
しかし、私がこれま ...

あがり症の克服,あがり症の原因

four woman singing and playing guitar near cyclone fence
Photo by Ludwig Kwan on Pexels.com発表会なんて、怖くない！

あなたが発表会を恐れているのは、なぜでしょうか？

「人前であがって失敗して、みじめな思いをしたくないから」という答えが返ってくるか ...