2018年2月

私の場合、発表会１週間前から、何とも言えない不安感に襲われます。

発表会の会場に向かうために電車に乗っている間、これから処刑場に連行される死刑囚のような気持ちになります。

そのときの気持ちは、半分諦めがついたよ ...

完璧人間を止めてあがり症を改善する方法あがり症を治すために必要なこと

あがり症を治療するために１番必要なことは、普通の自分を好きになることです。

と言ったら、ほとんどの人は驚くことでしょう。

私のカウンセリングを ...

あなたはこれまで、あがり症を治すためにせっせと場数を踏んでいませんでしたか？

でも、あがり症が良くなるどころか、かえって悪化してしまった・・・。

そんな嘆きをよく耳にします。

また、「あがり症の症状 ...

フォーカル・ジストニア演奏会

フォーカル・ジストニアに悩む演奏家のために「フォーカル・ジストニア演奏会」を開催します。

フォーカル・ジストニアの症状の一つに「日常生活では普通に指が動くのに、演奏時のみ指が曲がる」というのがあ ...