「あがり症克服無料講座」
「あがり症克服講座」をご用意いたしました。
こちらは、完全無料でご購読頂けます。
全８回で、「あがり症の原因」と治療法について、詳しく解説してあります。
あがり症無料克服講座
- 第１回「自分のこと好き？」
- 第２回「他人が怖い？」
- 第３回「もしかして、完璧主義？」
- 第４回「視線が怖い？」
- 第５回「学芸会で失敗したことある？」
- 第６回「自分の弱さを受け入れる」
- 第７回「親に対する憎しみを手放す」
- 第８回「トラウマを癒す心理療法」
私は、自分がひどいあがり症だと分かったとき、１番最初に思ったのは「なぜ、自分だけがあがり症でこんなに苦しい思いをしなければいけないのか、理由を知りたい！」でした。
あがり症でお悩みのあなたも、私と全く同じ気持ちだと思います。
なので、全８回のうち、７回は原因について「これでもか！」と詳しく解説してあります(笑)。
私は、「原因を知れば、あがり症はもう半分は治ったもの」だと思います。
残りの半分は、８回目に書いてある治療法を試すだけです。
何事も、「行動すれば、結果が生まれる」のです。
いろいろと迷ってばかりのあなたも、「あがり症克服講座」で、明るい未来を自分の力で切り開きましょう！
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