対人恐怖症の原因

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対人恐怖症の原因

 

対人恐怖症はあがり症の原因の1つです。

対人恐怖症の原因は、次の2つに分かれます。

1.他人からの攻撃

 

私の場合は、小学1年生の頃に突然見ず知らずの上級生女子2人組に因縁をつけられたことです。

自分には何の落ち度もないのに、突然言いがかりをつけられて、すっかり他人が怖くなりました。

その他には、信じていた友人からの突然の裏切りがあります。

人間不信に陥ることで、他人を信用できなくなります。

また、子供時代のいじめも原因に挙げられます。

2.家族関係のいざこざ

 

家族が仲が悪く、しょっちゅうお互いにいがみ合っていたり、悪口を言い合って罵りあったり、果ては暴力を振るっていたりすると、当然家族を信用できなくなります。

家族を信用できないのですから、赤の他人を信用できなくなるのは当然です。

このようにして対人恐怖症になると、発表会や披露宴等、「見知らぬ他人」に囲まれることに
恐怖を感じます。

その結果、あがり症になります。

3.子供時代のいじめ

子供時代とは、同年齢の仲間との付き合いを通して、他人とのコミュニケーションを学ぶ大事な時期です。

その貴重な時期にいじめに遭い、クラスでも孤立してしまうと、他人とのコミュニケーションを学べなくなります。

それどころか、いじめからかばってくれる人もいなく、先生までもが「見て見ぬふり」をされると、「周囲は敵だらけ」「誰も信用できない」と思い込んでしまいます。

4.教師からの体罰

小学校から高校まで、担任教師とはクラスの「王様」的存在です。

その担任教師が子供に体罰を振るうと、子どもはイヤでも「されるがまま」になってしまいます。

本来、担任教師とは、子どもの安全を守るべき存在です。

その担任教師が暴力を振るうのですから、「大人」を信じられなくなります。

その結果、成長すると対人恐怖症になってしまいます。

5.友人からの裏切り

 

「自分では『友人』だと思っていた人が、実は陰で自分の悪口を言っていた・・・」

こんなとき、信用していた人からの裏切りにショックを受けてしまいます。

友人が平気で裏切るのですから、それ以外の他人のことも信用できなくなります。

その結果、対人恐怖症になってしまいます。

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point049_07 関連記事:「あがり症と社会不安障害」

 

「見知らぬ他人が怖い・・・」
「人見知り過ぎて、友人ができません」

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