あがり症の治療期間

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あがり症の治療期間

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あがり症を完治するためには、
いったいどれくらいの期間がかかるのでしょう?

あがり症を完治するための期間は以下のとおりです。

*レベルは「あがり症のレベル」に基づいています。

ご自身のレベルに関しては、そちらを参照して下さい。

レベル1――― 3ヶ月~半年
レベル2――― 2年~3年
レベル3――― 4年

あがり症を克服することは容易なことではありません。

それでも、心理療法を継続することで、
頑張れば頑張っただけの成果を
手に入れることを保証します。

もちろん、治療を始めるには早ければ早いほど
いいのは言うまでもありません。

短期間で克服できるあがり恐怖症

しかし、あがり症の中でも、
あがり恐怖症だけは
比較的短期間に克服できます。

あがり恐怖症は、「視線恐怖症」と「対人恐怖症」が
関係していない
恐怖症です。

「また、あがったらどうしよう?」という恐怖を
感じてあがってしまうので、その恐怖だけを
心理療法で取り除けばいいだけのことです。

人にもよりますが、レベル1と同様、
3ヶ月~半年で克服できるでしょう。

「私のあがり症はどれくらいで克服できるのかしら?」
と思ったら、お気軽にお問合せください。

point040_01メールカウンセリング:¥5,000
point040_06スカイプカウンセリング:¥10,000(1時間)
point040_04面談カウンセリング:¥22,000(初回2時間)、¥12,000(2回目以降、1時間)

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